بيت > أخبار > مقالات

Pickleball كيفية عقد مجداف

2023-04-25

المهارة التي كيف تلعب قبضة مجداف كرة المخلل دورًا لا غنى عنه في ملعب كرة المخلل. لذلك، سنعلمك في هذه المقالة كيفية الإمساك بالأشياء للحصول على المزيد من المتعة المحكمة.


احتفظ بمساحة بينهما اصابعك.


سيكون هذا مفيدًا بغض النظر عمن أنت هي أو ما هي الرياضة التي ترغب في لعبها. عند الانخراط في فنون القتال القتالية، كثيرًا ما يتم استرخاء أيدي المشاركين قبل ضرب الخصم.

وهذا يجعل من المؤكد أنهم سيكونون في أفضل حالاتهم عند إطلاقهم هجوم. ستكون أكثر إحكامًا بشكل ملحوظ إذا كانت يداك مشدودتين دائمًا.

 

على العموم هذا مضر التحسن في الرياضة. ستكون ضربات Pickleball بطيئة إذا كانت يديك كذلك مشدودة باستمرار.

حتى لو كان السيناريو متوترًا حقًا، حاول أن تظل هادئًا كما تلعب. على الرغم من صعوبة الأمر، إلا أن القيام بذلك سيصبح طبيعة ثانية أكثر تلعب اللعبة.



أمسك المجداف بزاوية 60 درجة.

في ملعب كرة المخلل، طلقات كرة المخلل يمكن أن تأتي من أي زاوية. كلا الجانبين الأمامي والخلفي لجسمك المدرجة في هذا. من أجل الهجوم والدفاع عن الضربات من كلتا الضربتين الأماميتين والجوانب الخلفية من الجسم، فأنت بحاجة إلى زاوية مجداف تسمح بذلك.

 

سيكون من الأسهل بالنسبة لك أن تضرب الكرة حيث تريد أن تذهب إذا كنت تحمل المجداف بزاوية 60 درجة.

أنت سيتطلب المزيد من الوقت للرد إذا أمسكت به بشكل أقرب إلى زاوية 90 درجة. هذا مشابه ل حماية رأسك بيديك أثناء مباراة الملاكمة.

بشكل عام، وجود ستساعدك هذه العادة إذا تفاجأت. يستطيع أي لاعب ماهر حدد نقاط ضعفك وضربك حيث يؤلمك. يتم ذلك ل تسهيل قدرتك على الاستجابة للحركات.


التمسك بالأعلى.


سيكون من الأسهل التعامل معها على أعلى مستوى المستوى إذا كنت قبض على مجداف في الأعلى. في كل مرة يستخدم شخص ما سيفًا أو السياج للقتال، ويستخدم هذا النهج.

يسمح لمعصمك بالحصول على أفضل قوة. إنها طريقة رائعة تجعل من السهل جدًا عليك الضرب الكرة قبل أن يتمكن الخصم من الرد.

عندما تقوم بهذا في المستوى الأصعب، قد يكون من الصعب الرد. لكن الاستثناء هو عندما تقوم بذلك اجعل خصمًا في نمط ما وقم بإعداد ضربة جيدة لإلقاء القبض عليه على حين غرة أعلى مستوى.

ومع ذلك، إذا لم تقم بتمارين التمدد، فقد يؤدي ذلك إلى إصابة معصمك.

 

نأمل أن ستساعدك النصائح المذكورة أعلاه في كيفية الإمساك بمجداف كرة المخلل.


We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept